フジテレビで放送されているバラエティ番組「いただきハイジャンプ（いたジャン）」を無料視聴する方法について紹介していきます。再放送の情報や、無料動画や見逃し配信はTVer（ティーバー）で配信されるのかなど、昨今はテレビをリアルタイムで視聴するよりもスマホやテレビ、パソコンで視聴したいですよね？
YouTube（ユーチューブ）やbilibili（ビリビリ）、Dailymotion（デイリーモーション）、9tsu、miomio、Pandora（パンドラ）以外の「いただきハイジャンプ（いたジャン）」の動画配信についてなのですが、現時点では動画配信サービスFODプレミアムで配信されていますが、今後動画配信サービスU-NEXTでも配信されるかもしれません。
Contents
「いただきハイジャンプ（いたジャン）」2024.1.27放送分
体験入部第３弾！大学フライングディスク部に潜入！▽ロングスロー対決▽ガチ試合▽学食潜入チャレンジはさらにエスカレート
「いただきハイジャンプ（いたジャン）」の出演者
【ＭＣ】
Ｈｅｙ！ Ｓａｙ！ ＪＵＭＰ
番組内容
毎週、多彩な企画をお送りする人気バラエティー！ＭＣを務めるＨｅｙ！ Ｓａｙ！ ＪＵＭＰがさまざまなゲームに挑む！ますますパワーアップしていく『いただきハイジャンプ』に、ぜひご期待ください！
スタッフ
【総合演出】
角山僚祐
【監修】
疋田雅一
【プロデューサー】
中村倫久、松尾やす子、岡村恭子
【チーフプロデューサー】
宮崎鉄平
【制作】
フジテレビ バラエティ制作センター
ご案内
番組公式サイト
http://www.fujitv.co.jp/high-jump/
TVerでの動画見逃し配信は？
TVerは、在京民放キー局5社（日本テレビ、テレビ朝日、TBSテレビ、テレビ東京、フジテレビ）と、在阪民放5社（MBS毎日放送、ABCテレビ、関西テレビ、読売テレビ、テレビ大阪）、広告代理店4社（電通、博報堂DYMP、ADK、東急エージェンシー）が共同出資した株式会社TVer（旧・株式会社プレゼントキャスト）が運営するOTTサービス。
海賊版コンテンツ・不正コピーの防止・対抗を目的として2015年10月26日にサービスが開始された。スマートフォンやタブレット向けのTVer専用アプリやPC上のウェブブラウザを利用して、民放テレビ局が提供するテレビ番組や動画コンテンツを視聴することができる。
在京民放5社は、当サービスの開始以前から独自の見逃し配信サービスをそれぞれ運営しているが、「TVer」はこれらを一元的に集約させたポータルサービスとしての役割も担う。
インフラにブライトコーブの動画配信プラットフォームBrightcove Video Cloudと機械学習を使ったエンコード技術Context Aware Encodingを採用している。
いただきハイジャンプ（いたジャン）はTVerで配信される？
配信は、放映から1週間程度の期間（次回放送がそれを超える場合は、遅くとも次回放送開始前まで）行われ、従来の放送と同じようにコマーシャルが挿入される形式となっている。テレビジョン放送とネット配信とで権利処理が大幅に異なるため、それらの関係で配信対象外となる放送回もあるほか、番組出演者が配信期間中に不祥事を起こした場合も即座に配信終了となるが、当該パートを削除された上で再開されることもある。また、一部の2時間以上に拡大された特別番組など、長時間番組は複数のパートやコーナー別に分けて配信されることもある。
サービス開始当初は、全国ネットでの放送番組（準キー局制作番組や系列BSデジタル局の番組を含む）を中心とした番組ラインナップであったが、2016年秋から2018年春までにかけて全ての準キー局系の見逃し配信サービスが参画し、番組の直接配信を開始したことにより、放送エリアが制限されているローカル番組の視聴も可能となった。これ以降、準キー局以外の系列局が制作したローカル番組も順次配信が行われている。
開始当初の配信番組はドラマ作品等が中心だったが、年を追うごとにバラエティ・アニメ・料理番組等ラインナップを増やし、2023年1月現在ではゴールデンタイム・プライムタイム等の番組を中心に約400番組以上がラインナップされている。また、ドラマ・アニメ作品等では本サービス開始前に放送された作品（概ね1950年代から2010年代までの物）や、オリジナル作品等が配信されることもある。ニュース・情報番組等については未だに、基本的に配信していないが、東日本大震災やSDGsなどのキャンペーン企画実施時に例外として配信する場合がある。ただし、全国ネットの番組であっても権利処理が難しいもの（映画番組等）や、製作側の事情から当サービスで配信が行われない番組もある。
配信番組は基本的に主音声（第1音声）のみが配信される。そのため、音声多重放送且つ副音声（第2音声以上）にて、2か国語放送や解説放送や副音声付放送等が行われた場合は副音声版を別途配信することもある。
「TVer」ではradiko（プレミアムを除く）とは異なり、配信番組の視聴にあたって国内でのエリア制限は施されていないことから、配信対象番組で放送枠の移動がある場合は、必ず放送時間のところに「一部地域をのぞく」の表記が入る。これは系列局が無い地域かクロスネット局で同時ネットの対象から外れた番組において遅れネットか非ネットの時があるため。一方、海外での利用はできず、この点は同様である。
2019年8月26日には、公共放送である日本放送協会（NHK）が制作する番組についても配信が開始された。広告放送が禁止されている同協会の性質上、NHKの番組をTVerで視聴する際にはコマーシャルは流されず、代わりに同局の番組宣伝などが流れる。なお、TVerでのNHKの番組視聴は受信契約の対象外であると同協会広報局が回答している。
2020年からは独立放送局も参入し、同年10月からはテレビ神奈川（tvk）、翌2021年4月からは群馬テレビ、同年7月からはテレビ埼玉（テレ玉）、2022年2月からは東京メトロポリタンテレビジョン（TOKYO MX）、3月からは千葉テレビ放送（チバテレ）、4月からはワールド・ハイビジョン・チャンネル（BS12 トゥエルビ）制作番組の配信をそれぞれ開始した。
※いただきハイジャンプ（いたジャン）はTVerでは配信されています。
いただきハイジャンプ（いたジャン）の出演者情報
「Hey! Say! JUMP」について
「Hey! Say! JUMP（ヘイ セイ ジャンプ）」は、日本の男性アイドルグループ。所属芸能事務所はジャニーズ事務所。所属レコード会社はジェイ・ストーム。2007年9月24日結成発表。2007年11月14日、CDデビューを果たす。
「Hey! Say! Johnny's Ultra Music Power」の略で、「メンバー全員が平成生まれで、平成の時代を高くジャンプしていく」という意味が込められている。
なお、「a」の文字はセンチュリーゴシックという書体を使うことが正式表記とされており、歌番組のサイトなどでもその表記に統一されている。
記録
2007年、東京ドームでのグループ史上最年少公演記録（平均15.2歳）を樹立。
元男闘呼組の岡本健一を父に持つ岡本圭人がメンバーにおり、日本の音楽史上初めて親子ともにデビュー曲で“1位”を獲得した。
2009年、横浜アリーナ史上初の7日間連続コンサートを開催。
2012年、横浜アリーナ史上初の7日間連続10公演のコンサートを開催、2009年に達成した連続公演記録を更新。
2014年、現役アーティストの横浜アリーナ最多公演･最多観客動員数の記録を更新。
2017年1月1日、東京ドームで史上初の1日2回公演を行なった。
2020年12月現在、今まで発売したすべてのシングル・アルバムがオリコンの週間ランキングで初登場1位を獲得している。
2007年：結成、デビュー
2007年9月24日、『JOHNNYS' Jr. Hey Say 07 in YOKOHAMA ARENA』を『HEY!HEY!HEY! MUSIC CHAMP』にて生中継し、結成を発表。
10月7日、『爆笑100分テレビ!平成ファミリーズ』が放送開始。山田、中島、森本がレギュラー出演。
11月3日、薮と八乙女がメインで出演するレギュラー番組『Hi! Hey! Say!』が放送開始。
11月14日、「Ultra Music Power」でCDデビュー。オリコンの週間シングルランキングで初登場1位を記録。
11月2日 - 12月2日、『ワールドカップバレーボール2007』のスペシャルサポーターを担当。
12月22日、初の単独コンサート『Hey! Say! JUMP デビュー&ファーストコンサート いきなり! in 東京ドーム』を開催。
東京ドームでのグループ・ソロ合わせて史上最年少公演記録（当時、平均年齢15歳7か月）を更新。
2008年 - 2011年：NYCの活動、森本の脱退
2008年3月20日 - 26日、『第39回春の高校バレー全国大会』のサポーターを担当。
4月4日 - 5月6日、コンサート『Hey! Say! JUMP Spring concert 2008』を開催。
4月6日、『爆笑100分テレビ!平成ファミリーズ』の後継番組『時空間☆世代バトル 昭和×平成 SHOWはHey! Say!』が放送開始。
引き続き山田、中島、森本がレギュラー出演。5月21日、2作目のシングル「Dreams come true」を発売。
5月31日 - 6月8日、『2008北京オリンピック バレーボール世界最終予選』のスペシャルサポーターを担当。
7月23日、3作目のシングル「Your Seed/冒険ライダー」を発売。
8月2日 - 9月5日、舞台『SUMMARY 2008』に出演。
9月29日、Hey! Say! 7の冠ラジオ番組『Hey! Say! 7 Ultra Power』が放送開始。
10月22日、4作目のシングル「真夜中のシャドーボーイ」を発売。
12月20日 - 2009年1月5日、コンサート『Hey! Say! Jump-ing Tour '08-'09』を開催。
2009年3月20日 - 26日、『第40回春の高校バレー全国大会』のスペシャルサポーターを担当。
3月21日 - 25日、Hey! Say! 7が初の単独コンサート『Hey! Say! 7 spring concert 09 MONKEY』を開催。
3月31日 - 5月4日、コンサート『Hey! Say! JUMP CONCERT TOUR '09春』を開催。
4月5日、『時空間☆世代バトル 昭和×平成 SHOWはHey! Say!』が放送終了し『スクール革命!』がスタート。
出演者が変更され山田、知念、八乙女の3人となった。
6月7日、山田、知念が「NYC boys」に参加して活動開始。
7月23日 - 8月27日、コンサート『Hey! Say! サマーコンサート'09 JUMP天国TENGOKU-』を開催。
9月13日、コンサート『Hey! Say! JUMP TENGOKU DOME 何が起こるかわからない!? 東京ドーム』を開催。
この公演でコンサート観客動員が延べ100万人を突破し、単独のファンクラブの発足が発表された。
10月10日、『Hi! Hey! Say!』がリニューアルし『週末YY JUMPing』が放送開始。出演者は引き続き薮と八乙女。
12月19日 - 2010年1月6日、コンサート『Hey! Say! JUMP WINTER CONCERT 09-10』を開催。
2010年2月24日、5作目のシングル「瞳のスクリーン」を発売。KAT-TUN以来2年3か月ぶりとなる、通算5作目のオリコン初登場1位を記録。
3月2日、山田、知念が中山優馬と「NYC」として活動することを発表。
3月20日 - 26日、Hey! Say! 7が『第41回春の高校バレー全国大会』のスペシャルサポーターを担当。
4月2日 - 5月16日、コンサート『Hey! Say! 2010 TEN JUMP』を開催。
初日の4月2日に国立代々木競技場の入り口前に特設ステージを作り公開会見を開いた。
4月2日：『ザ少年倶楽部』に年間番組サポーターとしてレギュラー出演開始。
7月7日、ファーストアルバム『JUMP NO.1』を発売。
7月19日 - 8月29日、舞台『SUMMARY 2010』に出演。
12月15日、6作目のシングル「「ありがとう」〜世界のどこにいても〜」を発売。
12月25日 - 2011年1月16日、コンサート『Hey! Say! JUMP「ありがとう」〜世界のどこにいても〜 WINTER CONCERT 2010-2011』を開催。
2011年3月28日 - 5月29日、コンサート『Hey! Say! JUMP with NYC SPRING CONCERT 2011』を開催予定だったが、東日本大震災の影響で3月の公演を中止する。
4月、『ザ少年倶楽部』の司会を務める。
4月10日 - 5月29日、コンサート『Hey! Say! JUMP＆「勇気100%」全国ツアー』を開催。
4月16日、『ヤンヤンJUMP』がスタートする。
6月27日、森本が過去に喫煙していたことが『週刊女性』の報道で発覚。無期限の活動休止処分をジャニーズ事務所が発表し、当面は9人で活動することになった。
6月29日、7作目のシングル「OVER」を発売。
8月7日 ‐ 9月11日、舞台『SUMMARY 2011』に出演。公演初日の開演前にメンバーが会見を開き、謹慎処分について謝罪した。
9月18日・24日・25日、舞台「さよなら夏休み! SUMMARYスペシャル」を開催。
9月21日、8作目のシングル「Magic Power」を発売。11月14日時点で、ジャニーズ事務所公式サイト「Johnny's net」、同公式携帯サイト「Johnny's web」、所属レコード会社「ジェイ・ストーム」公式サイトから、森本のプロフィールが削除されていることが判明する。
2012年 - 2016年：初の海外公演、舞台主演
2012年3月 - 6月、初のアジアツアーを開催。横浜アリーナでのコンサートで発表。
2月22日、9作目のシングル「SUPER DELICATE」を発売。
5月26日・27日、初の海外公演（計4公演）を香港で行った。
6月6日、2作目のアルバム『JUMP WORLD』を発売。
7月8日 - 9月23日、コンサートツアー『Hey! Say! JUMP TOUR 2012』を開催。
11月10日 - 翌年1月、舞台『JOHNNYS' World -ジャニーズ・ワールド-』で座長を務める。
2013年4月13日 - 8月23日、コンサートツアー『Hey! Say! JUMP 全国へJUMPツアー2013』を開催。
6月26日、10作目のシングル「Come On A My House」を発売。
12月25日、11作目のシングル「Ride With Me」を発売。
2014年2月5日、12作目のシングル「AinoArika/愛すればもっとハッピーライフ」を発売。
4月1日、八乙女と有岡が日本テレビ系『ヒルナンデス!』の火曜レギュラーに起用。
6月18日、3作目のアルバム『smart』発売。
8月2日 - 10月13日、全国コンサートツアー『smart』を開催。同公演で観客動員数が100万人を突破した。
通算69公演、動員総数103万5000人は現役アーティストで最多記録。
9月3日、13作目のシングル「ウィークエンダー/明日へのYELL」を発売。
2015年4月29日、14作目のシングル「Chau＃/我 I Need You」を発売。
6月24日、4作目のアルバム『JUMPing CAR』を発売。
2014年12月29日に初めて単発バラエティーとして放送されたグループ初の単独冠番組『いただきハイジャンプ』が7月8日からレギュラー化。
7月25日 - 10月12日、コンサートツアー『JUMPing CARnival』を開催。
8月22・23日、『24時間テレビ38』のメインパーソナリティーをV6とともに務める。
10月21日、15作目のシングル「キミアトラクション」を発売。
12月9日、Yahoo!検索大賞 2015・アイドル部門賞を受賞。
12月30・31日：京セラドーム大阪にて、初の単独カウントダウンコンサートを開催。
2016年5月11日、16作目のシングル「真剣SUNSHINE」を発売。
7月23日・24日、『FNS27時間フェスティバル』で、「全国高校ダンク選手権」のスペシャルサポーターに抜擢。
7月27日、5枚目のアルバム『DEAR.』を発売、通算5作連続での1位を記録。
7月28日 - 11月3日、コンサートツアー『Hey! Say! JUMP LIVE TOUR 2016 DEAR.』を開催。
10月26日、17枚目のシングル「Fantastic Time」を発売。
12月14日、18枚目のシングル「Give Me Love」を発売。
12月31日 - 2017年1月1日、東京ドームで単独カウントダウンコンサート。
2017年 - 現在：デビュー10周年、岡本の脱退
2017年1月1日、東京ドーム史上初の1日2回コンサート公演。
2月22日、19枚目のシングル「OVER THE TOP」を発売。
7月5日、20枚目のシングル「Precious Girl/Are You There?」を発売。
7月26日、グループ初となるベストアルバム「Hey!Say!JUMP 2007-2017 I/O」を発売。
8月11日 - 10月15日、コンサートツアー『Hey! Say! JUMP I/Oth Anniversary Tour 2017』を開催。横浜アリーナ公演のなかで12月から3大ドームツアー（大阪・名古屋・東京）『Hey! Say! JUMP I/Oth Anniversary Tour 2017-2018』の年末年始公演を開催することを発表。
CDデビュー記念日の11月14日に東京渋谷区の東京体育館にてデビュー10周年イベント「ULTRA JUMParty 〜真のHey! Say! JUMPは俺だ!!〜」を開催。
12月8日 - 2018年1月1日、3大ドームツアー『Hey! Say! JUMP I/Oth Anniversary Tour 2017-2018』を開催。
12月20日、21枚目のシングル「White Love」を発売。
12月31日、第68回NHK紅白歌合戦に初出場し、「Come On A My House」を白組トップバッターとして歌唱。
2018年1月17日、村井嘉浩宮城県知事より、2018年度宮城県観光キャンペーンキャラクターに任命され、グループを代表してメンバーの薮宏太と宮城県出身の八乙女光により、仙台市内にて起用の記者会見が行われる。
2月14日、22枚目のシングル「マエヲムケ」を発売。
6月23日、岡本圭人がアメリカの2年制演劇学校、THE AMERICAN ACADEMY OF DRAMATIC ARTSニューヨーク校に留学するため、2年間グループ及び芸能活動を一時休止することを発表した。
8月1日、23枚目のシングル「COSMIC☆HUMAN」を発売。
8月22日、6枚目のアルバム「SENSE or LOVE」を発売。
8月31日 - 2019年1月20日、アリーナ・4大ドームツアー『Hey! Say! JUMP LIVE TOUR SENSE or LOVE』を開催。武蔵野の森総合スポーツプラザメインアリーナ公演で、追加公演として4大ドームツアーを開催することを発表。
12月31日、『第69回NHK紅白歌合戦』に2年連続2回目の出場をし、「Ultra Music Power 〜Hey! Say! 紅白スペシャルver.〜」を披露した。
2019年5月19日、一部ファンの公共交通機関の利用マナーに関する問題で再三の訴えにもかかわらず状況が改善されなかったとして、デビュー以来継続してきたアリーナ会場でのコンサートを同年は見送る旨の発表が行われた。
5月22日、24枚目のシングル「Lucky-Unlucky/Oh! my darling」を発売。
5月29日、Hey！Say！JUMP名義としては初のDVDシングル「愛だけがすべて -What do you want?-」を発売。
8月21日、25枚目のシングル「ファンファーレ!」発売。
10月5日 - 6日『Johnny's presents Hey！Say！JUMP LIVE2019in Taipei』を開催。
10月30日、7枚目のアルバム「PARADE」を発売。
11月29日-2020年1月13日、大阪、名古屋、東京、福岡の各ドームを周る4大ドームツアー『Hey！Say！JUMP DOME TOUR2019-2020PARADE』を開催。
11月19日、「ABUソングフェスティバル in TOKYO」に出演。
12月31日、『第70回NHK紅白歌合戦』に出場し、「上を向いて歩こう 〜令和スペシャルバージョン〜」を披露した。
2020年2月26日、26枚目のシングル『I am/Muah Muah』を発売。同年5月13日、ジャニーズ事務所所属グループによる新型コロナウイルス感染拡大防止の支援活動『Smile Up! Project』の一環として、Hey! Say! JUMPのメンバーを含む76名の期間限定ユニット「Twenty★Twenty」を結成することが発表された。
7月1日、通算27枚目のシングル「Last Mermaid...」を発売。
9月30日、通算28枚目のシングル「Your Song」を発売。
12月16日、8枚目のアルバム「Fab! -Music speaks.-」を発売し、12月20日にライブ配信を行った。
また同日にライブ配信で春にライブを行うことが発表された。
12月31日、『第71回紅白歌合戦』に出場し「紅白SPメドレー 〜みんなでエール2020〜」を披露した。
2021年4月5日、2018年からアメリカ留学をしていた岡本が俳優活動に専念する為、同月11日付でグループを脱退することが発表された。
脱退後も同事務所に在籍しながら活動を行う。
2021年4月9日・10日・11日、Hey! Say! JUMP『Fab! -Live speaks.-』Johnny's net onlineにて3日間、生配信形式でコンサートを実施。
2021年5月12日、通算29枚目のシングル「ネガティブファイター」を発売。
いただきハイジャンプ（いたジャン）の番組情報
「いただきハイジャンプ（いたジャン）」は、フジテレビ及び一部フジテレビ系列局で2015年7月9日未明（8日深夜）より放送されているバラエティ番組である。Hey! Say! JUMPの二度目の冠番組でもある。
初回は、2014年12月30日（火曜日）1:00 - 2:00（JST、以下略。29日深夜）に初めて単発バラエティ番組として放送された。特番時代では「Hey! Say! JUMPのメンバーがドッキリ企画に挑戦する」という内容で放送され、放送翌日には、「是非、レギュラー番組として色んな彼らの表情を見たい!」という、レギュラー化を望む視聴者からのたくさんの声がフジテレビに寄せられる事態になった。その声に後押しされてレギュラー化が決定し、同年7月9日未明（8日深夜）のスタートに先だって2015年6月11日（木曜日）1:35 - 2:35（10日深夜）に、レギュラー前のパイロット版と言うべき単発バラエティ番組の第2弾が放送された。
2015年7月9日未明（8日深夜）より、レギュラー放送が開始された。レギュラー化にあたり、当番組の企画は新たなものになり、「Hey! Say! JUMPのメンバーが、世の中の一大事を解決するため、様々なロケ収録に挑戦していく」という内容になる。メンバーはロケ場所に到着するまで、どんな収録が行われるのか一切知らされない。たとえ、どんな内容であろうとNGは無し。一大事解決のめどがつくまでロケは何時間になろうと終わらない。深夜番組という枠として、そしてアイドルとして、到底想像できないほど、毎回体を張って、情熱あふれた笑いと感動をお送りする。そしてHey! Say! JUMPのメンバーがスタジオに一堂に会して、ロケのVTRを見ながら、自由にトークを繰り広げるという構成になっている。
2015年12月30日（水曜日）12:55 - 13:55（JST）には、『いただきSUPERハイジャンプ』と題して、レギュラー放送では初の1時間の拡大版を当番組初の全国放送が行われた。
2016年7月23日・24日放送の『FNS27時間テレビフェスティバル!』では、MCリレーメンバーに当番組のメイン司会のHey! Say! JUMPが選ばれた。番組内では24日の4:00頃から当番組と同局でレギュラー放送されているKis-My-Ft2がメイン司会の『キスマイBUSAIKU!?』のコラボコーナーも行われて、「いただきハイジャンプ×キスマイBUSAIKU!? 超合体フェス」と題して放送された。また、これがHey! Say! JUMPとKis-My-Ft2にとってはバラエティ番組では初共演となった。そして、これが当番組初の生放送されることになった。
2016年12月29日（木曜日）18:00 - 19:00（JST）には、『いただきハイジャンプ 年末人助け大放出SP』と題して1年ぶりとなるレギュラー放送では2回目の1時間の拡大版及び全国放送が行われた。
2017年10月の改編期に合わせて、水曜深夜から土曜昼へ移動して、毎週土曜日 14:00 - 14:30（JST）となることが、同年8月16日放送分で明らかになった。これにより、直前に放送される『関ジャニ∞クロニクル』からジャニーズ事務所所属グループの冠番組が連続して放送されることとなった。
2018年1月1日（月曜日）23:30 - 翌0:30（JST）には、『いただきハイジャンプ 新春1時間スペシャル』と題して1年ぶりとなるレギュラー放送では3回目の1時間の拡大版及び全国放送が行われた。
2018年4月よりフジテレビ（関東地区）での放送日時が毎週土曜日 10:25 - 10:53（JST）に変更。
2020年4月よりフジテレビ（関東地区）での放送日時が毎週土曜日 10:25 - 11:05（JST）となり、終了時刻を12分繰り下げ・拡大された。
動画・見逃し配信の視聴はお早めに！
動画配信は、一生行われているわけではありません。
それはどんなサービスでも同じです。
こんな風に悠長に構えていると、あっという間に動画配信はなくなってしまったりします。
観たい！！と思った今、配信されているうちに是非動画を楽しんでくださいね。
「いただきハイジャンプ（いたジャン）」過去の放送内容
「いただきハイジャンプ（いたジャン）」2023年9月の放送内容
「いただきハイジャンプ（いたジャン）」2023年8月の放送内容
「いただきハイジャンプ（いたジャン）」2023年7月の放送内容
「いただきハイジャンプ（いたジャン）」2023年6月の放送内容
「いただきハイジャンプ（いたジャン）」2023年5月の放送内容
「いただきハイジャンプ（いたジャン）」2023年4月の放送内容
「いただきハイジャンプ（いたジャン）」2023年3月の放送内容